La Despensa del confinamiento

La Despensa del confinamiento

Los alimentos adecuados para tener en la despensa en caso de aislamiento son alimentos no perecederos, pero a la vez saludables que nos aporten los nutrientes necesarios para fortalecer en estos momentos nuestro sistema inmunológico. La variedad de alimentos para...
Soledad, un cara a cara. Lola Casals

Soledad, un cara a cara. Lola Casals

SOLEDAD , UN CARA A CARA “A veces el sonido del silencio es el sonido más ensordecedor de todos.” K.L. Toth Somos animales sociales, de manada, y por tanto, estar solo requiere un aprendizaje. Es sobretodo el hecho de sentirnos solos lo que nos da la sensación de...

Víctimas o héroes. Lola Casals

Lola Casals. Coaching, Desprogramación biológica. PNL Una vez alguien me dijo, ¿tú qué prefieres ser, víctima o heroína? Por supuesto heroína, dije yo. No tenía ni idea que era algo que se podía escoger. Pero la verdad es que en aquel momento no entendí la profundidad...