Un espacio de conexión con la salud donde un grupo de profesionales estamos comprometidos en ofreceros un conjunto de terapias naturales que os ayuden a disfrutar de una óptima salud tanto física como emocional.
Servicios
Dietética y nutrición
Blog
Taller online de pintura terapéutica.
¿Te animas a pintar desde tu casa?
Te ofrezco algunas de las herramientas que hemos trabajado en el taller que hicimos en Nexesalut.
Elisabet Medina
Pintora. Arteterapeuta
WU-JI_TAIJI Meditación en movimiento
Restablecer el equilibrio físico y emocional. Regular la postura corporal, la respiración y la atención mental. Uniendo mente y cuerpo en un conjunto que no se pueda disociar.
Eulalia Framis Montoliu
Instructora de Qigong y Tai xi
Colaboradora en Nexesalut
La Despensa del confinamiento
Los alimentos adecuados para tener en la despensa en caso de aislamiento son alimentos no perecederos, pero a la vez saludables que nos aporten los nutrientes necesarios para fortalecer en estos momentos nuestro sistema inmunológico.