El método «Jing Zhui Gong» que trabajaremos, está especialmente indicado en casos de dolor, contracturas, dolores de cabeza, mareos, vértigos, dolor en los brazos y hormigueo en las manos, ya que los ejercicios activan los diferentes meridianos energéticos que circulan por la espalda ayudando a prevenir el dolor y preservando la buena salud.
El taller engloba momentos de meditación, relajación y técnicas de automasaje.
Todos los jueves de 19 a 20.30h
Lugar: Nexesalut

En este taller aprenderemos a utilizar la alimentación como herramienta terapéutica.
Elaboraremos platos sanos y originales con ingredientes típicos y otros que te sorprenderán por sus sabores, texturas, colores y propiedades nutricionales.
Descubriremos que una cocina natural y terapéutica puede ser a la vez atractiva y deliciosa.