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Noticias, artículos de opinión y actividades
Taller en movimiento. De la caminata dinámica a la carrerita suave y perezosa. Collserola sábado 1 de julio
El tema de este taller es verdaderamente especial porque trata de la
actividad humana por excelencia: caminar es de hecho y sin duda el
ejemplo más bonito, perfecto y sorprendente de lo que significa
coordinación orgánica y natural entre todas las partes del cuerpo.
Impartido por Riccardo Azzolini – Fisioterapeuta y Entrenador Postural
Inscripciones: info@nexesalut.es
Equilibrio intestinal y su conexión con el cerebro. Curso en ISMET. Julio 2017
Curso presencial 3 y 10 de julio en las instalaciones de ISMET. Impartido por : Victoria Garcia Framis
Taller de Mindfulness con Ferran Mestanza 17 de junio «Abrazar las emociones difíciles»
«Cuanto más profundamente defectuosos e indignos de estima nos sentimos, más desesperadamente huimos de las garras de la sombra.
Pero cuanto más huimos de lo que tememos,más alimentamos la oscuridad interior.
Cuando rechazamos una parte de nosotros, nos confirmamos a nosotros mismos nuestra indignidad fundamental.»
Tara Brach – Aceptación Radical
Semana Saludable UPF 8 y 12 de mayo 2017
¡Volvemos a la Universidad Pompeu Fabra!
Conferencia a cargo de Victoria García: «Si nos hemos pasado, … Es hora de depurar !.»
Actividad con reconocimiento de crédito ECTS
MLC Método de liberación de corazas. Del 3 de mayo al 28 de junio.
Es una técnica psicocorporal y energética para liberar las corazas que bloquean la circulación de energía de nuestro cuerpo.
Curso de Qigong del 6 de abril al 22 de junio. Los 12 Brocados de Seda o las 12 Joyas
Shí èr duàn jǐn: Los 12 Brocados de Seda Los 12 Brocados de Seda o 12 Joyas es un sistema de Qigong que se realiza sentado y que procede de Los 8 Brocados de Seda o 8 Joyas que se realiza de pie. Su creación se sitúa al principio de la dinastía Ming (1368-1644). Este...
Nueva edición del Taller Los alimentos que nos curan
Nueva edición del Taller Coaching nutricional. Centro Cultural Casa Elizalde. Del 27 de abril al 22 de junio
Adquirir buenos hábitos alimentarios sin decir adiós al placer de comer es posible.
Taller de Mindfulness con Ferran Mestanza. Abrir el corazón al momento presente. 1 de abril 2017 de 10:00 a 14:00h
“La vida solo está disponible en el momento presente.”
Thich Nhat Hanh
ABRIR EL CORAZÓN AL MOMENTO PRESENTE
El mindfulness es la cualidad innata de ser consciente de lo que estás experimentando mientras lo estás experimentando. Su cultivo disminuye el estrés, mejora el equilibrio emocional y desarrolla un estado mental de presencia y compasión.
Víctimas o héroes. Lola Casals
Una vez alguien me dijo, ¿tú qué prefieres ser, víctima o heroína? Por supuesto heroína, dije yo. No tenía ni idea que era algo que se podía escoger. Pero la verdad es que en aquel momento no entendí la profundidad de una pregunta aparentemente trivial.
¿Quién dijo miedo? Lola Casals
A veces, llega un momento en la vida en el que necesitamos un cambio, o nos vemos abocados a ello por las circunstancias que sean. Es probable que tengamos ideas o proyectos en mente, o no, pero puede pasar que nos frene el miedo, o que este mismo miedo nos empuje a hacer alguna acción poco meditada.
Centro cultural Casa Elizalde. Curso de Nutrición y Coaching. 26 de enero al 30 de marzo 2017
Cuida tu alimentación para sentirte mejor.
Nuevas ediciones 2017 del taller : Alimentos que nos curan. Centre Cívic Urgell
Ciclo alimentación. Auditorio Centre Cívic Urgell. 29 de noviembre, 13 diciembre, 20 diciembre
El ciclo se inicio el pasado mes de noviembre con la conferencia «Dudas y mitos sobre la alimentación» a cargo de la Bióloga y Dietista Victoria García Framis. La conferencia generó una alta participación de los asistentes.
Recursos y herramientas terapéuticas para adultos y adolescentes. Noviembre 2016
Natalia C de Sobregrau, psicóloga y terapeuta familiar nos presenta en colaboración con la Universidad Nacional de Educación a distancia UNED un curso de 20 horas equivalentes y convalidables por 2 créditos ECTS complementario a la formación de grado para adquirir herramientas pràcticas y aplicables a diferentes problemas o patologias en la intervención con adultos y adolescentes.
Ciclo Alimentación. Auditorio Centro Cívico Urgell 29 de Noviembre, 13 de diciembre y 20 de diciembre
Sabemos que la alimentación y nuestros hábitos alimentarios influyen en nuestra salud, pero ¿cómo nos afectan, exactamente? A través de las tres conferencias de este ciclo lo descubriremos…
Curso de Qigong otoño 2016
八段锦 BADUANJIN Ocho Brocados de Seda BADUANJIN o bien ocho brocados de seda" , es un método muy antiguo, que contiene lo mejor del Qigong Daoista, y la quinta esencia del Qigong budista. Es muy útil como introducción a los métodos chinos de bioenergía y...
Nuevas ediciones del curso Salud Intestinal online 2016-2017
Como sabréis la respuesta a muchos de los problemas de salud de nuestro organismo , lo deberíamos buscar en nuestros intestinos. Es por ello que os recomendamos este curso on line sobre salud intestinal. En el os adentrareis en el conocimiento del ecosistema...
Alimentos que nos curan.
Hablaremos de la importancia de la alimentación en la prevención de las enfermedades. Conoceremos las propiedades de los alimentos más terapéuticos y su efecto sobre el organismo y este hecho nos ayudará a construir una alimentación que nos ayudará a prevenir...
Salud de las mujeres 28 de mayo 2016. Alimentación y emociones
Nuestro estado emocional está influido por lo que comemos y asimilamos . El estrés , la ansiedad, los miedos , la tristeza, la depresión, ... están relacionados con ciertos alimentos específicos que consumimos a menudo o, incluso, cada día. Para ser conscientes de...