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Noticias, artículos de opinión y actividades
Taller de cocina terapéutica
Valorarse para poder valorar a nuestros hijos. Natalia Comalrena de Sobregrau
Valorarse para poder valorar a nuestros hijos. Continuamente oímos sobre la necesidad de acompañar a nuestros hijos, darles seguridad y enseñarlos a que se valoren y aumenten su autoestima. Pero pocas veces se habla de como...
Taller de Arteterapia
Construiremos figuras de papel con volumen. Los farolillos los decoraremos con acuarela y las estrellas con papel de colores doblados
Cocina Terapéutica. La salud al plato. Centro Cultural La Casa Elizalde. Abril- Junio 2019
Aprenderemos a utilizar la alimentación como herramienta terapéutica. Descubriremos que una cocina natural puede ser actractiva y deliciosa.
Profesora: Victoria Garcia
Inscripciones: www.casaelizalde.com
Sesiones de Oniropraxia. Práctica de sueños en común.
Un martes al mes de 18 a 21h
Centro Nexesalut.
Inscripciones: info@nexesalut.es
Facilitadora Maria Pilar Fenés. Filóloga románica.
Autora del libro: Autobiosofia
Testimonios de las sesiones…
Taller de Arteterapia: Trabajo con polvo de colores!
En la sesión del 13 de febrero hemos trabajado con pigmentos, polvo de colores que se aplica con los dedos. El tema propuesto se trabaja a partir de una imagen de Picasso, Montserrat Gudiol u otros artistas donde se ve una figura pintada con colores oscuros y actitud...
Conferencia. Oniropraxia. Práctica de sueños en común. 19 de febrero a las 19h
A cargo de MPilar Fenés. Licenciada en Filologia Románica. Autora del libro: Autobiosofia.
Actividad gratuita.
Lugar: Nexesalut.
Inscripciones: info@nexesalut. es
Taller de Qigong para la columna cervical. 7 de Febrero- 28 deMarzo 2019
El método «Jing Zhui Gong» que trabajaremos, está especialmente indicado en casos de dolor, contracturas, dolores de cabeza, mareos, vértigos, dolor en los brazos y hormigueo en las manos, ya que los ejercicios activan los diferentes meridianos energéticos que circulan por la espalda ayudando a prevenir el dolor y preservando la buena salud.
El taller engloba momentos de meditación, relajación y técnicas de automasaje.
Todos los jueves de 19 a 20.30h
Lugar: Nexesalut
Taller de cocina terapéutica. 28 de enero al 11 de marzo. Centro Cultural la Casa Elizalde
En este taller aprenderemos a utilizar la alimentación como herramienta terapéutica.
Elaboraremos platos sanos y originales con ingredientes típicos y otros que te sorprenderán por sus sabores, texturas, colores y propiedades nutricionales.
Descubriremos que una cocina natural y terapéutica puede ser a la vez atractiva y deliciosa.
Taller de Arteterapia. Febrero-Abril 2019
Pintura terapéutica, luz y color. Modela con barro. Dibujo de formas. Herramientas para el crecimiento personal mediante la creatividad artística. Recursos para estimular actitudes positivas. Disfrutar de experiencas constructivas.
Taller de 12 sesiones. Todos los miércoles de 18.00 a 20.30h
Elisabet Medina. Pintora arteterapeuta.
Inscripciones: info@nexesalut.es
Soledad, un cara a cara. Lola Casals
“A veces el sonido del silencio es el sonido más ensordecedor de todos.” K.L. Toth
Equilibrio intestinal y su conexión con el cerebro. Curso online 2018-2019
El intestino es un órgano básico no solo por sus funciones biológicas, sino también porque es un reflejo de nuestras emociones. Intestino y cerebro están estrechamente emparentados, existe un eje físico entre ellos. La emociones están directamente relacionadas con los procesos digestivos y viceversa.
Organizado por ISMET
Impartido por Victoria Garcia Framis
Curso de Qigong. Del 20 de septiembre al 20 de diciembre 2018
Consta de dos partes: Qigong para fortalecer la columna cervical. Método Jung Zhui Gong y Los» Ocho brocados de Seda o las 8 joyas». Método clásico del Qigong
Centro Cultural La Casa Elizalde
Curso «Los alimentos que nos curan»
Taller alimentación. Centro Civico Urgell
Asertividad: decir no y poner límites con firmeza. Centro Cultural La Casa Elizalde. Del 3 al 19 julio 2018
Mejora las relaciones personales y las habilidades comunicativas.
Averiguaremos por qué nos cuesta poner límites y aprenderemos maneras de gestionar el no y valorar su importancia. Mediante teoría y práctica, facilitaremos pautas para mejorar las relaciones personales y las habilidades comunicativas.
Profesora. Natalia Comalrena. Psicóloga.
Taller de Tai chi al aire libre. Julio 2018
Las 10 Posturas del estilo Chen (陳式)+ Wuji無極,
¿Cómo inviertes en ti misma? Lola Casals
Sabemos que es importante hacer ejercicio con regularidad y alimentarse de forma equilibrada para la salud. Lo hemos ido aprendiendo e incorporando en nuestras vidas, cada cual a su manera. La pregunta ahora es, ¿basta con eso?…
Taller práctico. «Salud en la silla». 11 y 16 de Mayo
Taller Salud en la silla. Cambiar el hábito de la posición sentado
Taller alimentación Centro Cívico Urgell
En esta edición conoceremos los alimentos más saludables que nos ofrece la primavera,... momento de cambio en que el cuerpo se activa y tiene una tendencia natural a la depuración. Buen momento para hacer una depuración y poder entrar en la nueva estación con energías...