El rigor és el nostre ADN

Sempre hi ha alternatives

Sabem com acompanyar-te

Un espai de connexió amb la salut des del qual ens comprometem, com a grup de professionals, a oferir un conjunt de teràpies naturals que us ajudaran a assolir una salut física i també emocional òptimes.

Blog

WU-JI-TAIJI Meditació en moviment

Restablir l´equilibri físic i emocional. Regular la postura corporal, la respiració i l´atenció mental. Unint ment i cos en un conjunt que no es pugui dissociar.

Eulàlia Framis Montoliu
Instructora de Qigong i Tai xi
Col.laboradora de Nexesalut

El Rebost del confinament

El Rebost del confinament

Els aliments adequats per tenir al rebost en cas d’aïllament són aliments no peribles però a la vegada saludables que ens aporten els nutrients per enfortir en aquests moments el nostre sistema immune.